Realiza ejercicios
Empieza con 15 min diarios y progresa hasta 30 min/día. Caminar o trotar es un buen inicio.
Especialidad
Diagnóstico y tratamiento de hipertensión, enfermedad coronaria, arritmias e insuficiencia cardiaca. Electrocardiograma y ecocardiograma disponibles.
Especializados en el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del corazón y la circulación. Evaluación integral con criterios basados en evidencia.
Empieza con 15 min diarios y progresa hasta 30 min/día. Caminar o trotar es un buen inicio.
Control anual de colesterol, glucosa y presión. Sigue las indicaciones de tu médico.
Mantente hidratado y limita el alcohol para proteger tu corazón.
Revisa etiquetas: “disodio”, “benzoato de sodio”, “glutamato monosódico” son señales de sodio.
Dormir 7–8 h reduce riesgo cardiovascular. Trata la apnea de sueño si la presentas.
Bajar de peso disminuye riesgo de ACV, cardiopatías y diabetes. Paso a paso.
Evaluación del ritmo y actividad eléctrica del corazón.
Imágenes del corazón para valorar estructura y función.
Historia clínica, examen físico y plan terapéutico.
CMP: 047099
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